坚硬和粘 嚼和推入牙套系统的产品,例如果骨,橄榄骨或坚果,也会造成损坏和肉汤损失。
固体产品: 完全避免食用固体食物,例如苹果,胡萝卜或条。它们可能会卡在牙套中,并在清洁和矫正方面造成问题。
牙棒和牙签:
避免使用牙间棒或牙签,因为它们会损坏牙套或导致牙齿运动不当。
5, 碳酸饮料: 适度使用碳酸饮料和酸饮料,因为它们会损坏弹性口香糖并在牙齿上造成污渍。
6。大型产品: 建议在使用前将大产品压碎,以免损坏牙套。
7。粘性糖果: 最好避免使用诸如口香糖,华夫饼或 电报号码列表 焦糖之类的糖果,因为它们会粘在牙套上并导致搪瓷的破坏。
8。固体糖果: 建议避免使用硬糖,因为它们会损坏牙套并导致龋齿的形成。
遵循这些建议将帮助您防止牙套系统受损,减少治疗时间并获得最佳效果。不要忘记定期刷牙和牙套,使用牙线,并遵循正畸医生关于正畸设备护理的建议。
有用的牙科保健产品:
奶酪—含有钙,磷和维生素D,有助于增强牙齿并保护牙釉质。
芹菜—质地脆皮,可自然刷牙和按摩牙龈。
—苹果还对牙龈产生按摩作用,并去除牙齿表面的沉积物。
杏仁—富含镁和钙,有助于增强牙齿并具有抗菌作用。
胡萝卜—含有维生素A,维生素A不仅对视力必不可少,而且还有助于维持牙龈健康。
茶—茶含有多酚,可防止口腔中细菌的生长并帮助保护牙齿免受龋齿的侵害。
定期喝水—有助于维持正确的唾液水平,有助于 好的电子邮件查找器将 中和口腔中的酸并增强牙齿。
即使使用牙套,将这些产品与适当且定期的口腔护理一起使用也将有助于保持牙齿健康强壮。
你还能吃什么产品
除了先前列出的产品外,还有其他食物选择可以在有牙套的情况下安全食用:
1。液体食品:冰沙,酸奶,开菲尔,汤,土豆泥,酸奶。
2。软化产品:蔬菜,水果和浆果,煮肉或烤肉（非脂肪品种）和鱼菜。这些产品可以切成小块或摩擦以利于进食过程。
3。稀饭:稀饭,大米,甘露等稀饭—轻轻地用空气和煮沸 克罗地亚商业指南 的稀饭可以毫无故障地用于牙套系统。
4。软乳制品:例如干酪,木乃伊,软奶酪（例如马苏里拉奶酪或布林兹奶酪）,软酸奶也代表了牙科设备的安全性。
5, 软糕点:没有种子,饼干,饼干的面包—所有这些都可以用牙套食用,但不要滥用它们,以免破坏治疗效果。